Masterclass esclusive, inclusività totale e tutte le novità del fitness in acqua tra il fascino del mare di San Cataldo e la grandiosità del LecceFiere.
Il progetto WELLKEND si conferma ancora una volta il punto di riferimento assoluto per il benessere, lo sport e l’energia condivisa. Per la nuova stagione 2026/2027, il settore dell’Aquafitness si veste di nuova luce, pronto a regalare un’esperienza travolgente, inclusiva e ad alto impatto emotivo. Un viaggio straordinario che unisce la bellezza della natura alle strutture indoor di eccellenza.
Un’Esperienza Inclusiva & Grandi Masterclass
L’Aquafitness targato WELLKEND è un’esperienza pensata davvero per tutti: ogni età, ogni livello di preparazione fisica e qualsiasi obiettivo personale trova il suo spazio ideale.
Per l’occasione, i migliori Master Trainer e le Masterclass d’eccellenza provenienti dalle più importanti strutture della provincia uniscono le forze per proporre in anteprima assoluta tutte le tendenze e i protocolli tecnici che domineranno la stagione 2026/2027.
Due Location Straordinarie per Un Unico Evento
Marina di San Cataldo (Outdoor)
La magia del mare incontra il ritmo del fitness. Tra il profumo della brezza marina e la bellezza della costa, le lezioni outdoor regaleranno un’immersione totale nella natura, unendo il lavoro fisico al potere rigenerante e biostimolante dell’ambiente marino.
LecceFiere (Indoor)
Il cuore pulsante dell’energia e delle grandi Masterclass indoor. Uno spazio spettacolare e attrezzato nei minimi dettagli, ideato per accogliere una grande community di appassionati in un’atmosfera carica di musica, luci e pura carica motivazionale.
Tutte le Novità e la Guida alle Discipline 2026 / 2027
Ecco la panoramica completa di tutti i format tecnici che potrai provare durante il WELLKEND:
ACQUA POWER (Alta Intensità)
Allenamento ad alta intensità che combina sapientemente lavoro cardiovascolare e tonificazione muscolare profonda, mirato a migliorare forza, resistenza e ad accelerare l’attivazione metabolica.
AQUA WORKOUT (Medio-Alta Intensità)
Attività dinamica che unisce l’allenamento cardio ad un lavoro muscolare globale, garantendo massima efficacia e riducendo al minimo l’impatto sulle articolazioni.
DREN UP (Focus Addome & Gambe)
Un allenamento altamente specifico che coinvolge tutto il corpo con un focus mirato su addome e arti inferiori. Grazie all’utilizzo di speciali pantaloni resistivi che limitano i movimenti, ogni esercizio richiede maggior impegno e i risultati estetici e drenanti arrivano ancora prima!
AQUA SYSTEM (Forza & Idrodinamica)
Protocollo di fitness d’avanguardia che sfrutta esclusivamente il peso corporeo e la naturale resistenza idrodinamica dell’acqua. Soluzione eccellente per il miglioramento della condizione fisica generale e della forza.
METABOLIC SWIM (Variabilità Metabolica)
Allenamento ad alta variabilità di intensità che alterna fasi di lavoro intenso a periodi di recupero attivo. Stimola fortemente il metabolismo, aumenta il consumo calorico e definisce il tono muscolare.
AQUATONE (Performance & Prevenzione)
Attività muscolare mirata al miglioramento della performance sportiva, alla prevenzione degli infortuni e al raggiungimento di un profondo benessere generale.
AQUA POSTURALE (Postura & Mobilità)
Attività dolce ed estremamente inclusiva, adatta a tutte le età. Mira al riallineamento posturale, alla decompressione e al miglioramento della mobilità articolare.
AQUA CIRCUIT (Grandi & Piccoli Attrezzi)
Lezioni dinamiche a stazioni mirate al potenziamento di specifici distretti muscolari e al miglioramento delle capacità condizionali, attraverso l’utilizzo di grandi e piccoli attrezzi acquatici.
FUNCTIONAL SPLASH (Tabata, HIIT & Fartlek)
Innovativo format di lavoro funzionale in acqua che integra l’alternanza e la combinazione dei protocolli Tabata, HIIT e Fartlek, per ottenere straordinari miglioramenti sia sul piano della performance athletic sia su quello estetico.
HYDROSPINNING (Cardio Precision)
Programma di allenamento idrobike annuale con profili tecnici precisi, ideato per allenare e stimolare in modo completo ed efficace l’apparato cardiovascolare.
Non perdere l’occasione di allenarti fianco a fianco con i migliori professionisti del territorio e scoprire dal vivo il futuro dell’Aquafitness. Scegli la tua location preferita, indossa il costume e preparati a vivere un’esperienza indimenticabile!
Per tutte le info collegati al sito: https://www.wellkend.events/
