Cosa spinge un danzatore professionista all’apice della sua carriera, che ha alle spalle performance da primo ballerino in trasmissioni televisive di successo Rai e Mediaset – con spettacoli al Sistina, al Bagaglino e in molti teatri internazionali – a mollare il mondo dello spettacolo, e dieci ore di lavoro al giorno sul proprio corpo, per decidere di dedicarsi alla cura e al benessere degli altri?
Il leccese Cristian Bevilacqua ha fatto tutto questo. E oggi la storia del suo insolito, e mai ripensato, percorso umano e professionale è contenuta in un libro che ne racconta la bellezza: un viaggio emozionante tra momenti “up” e crisi personali, sfide ed evoluzioni del corpo e dell’anima, alla costante ricerca della leggerezza fisica e mentale. Comprese le tournée in giro per il mondo, l’arrivo al cospetto della Foresta Nera, l’incontro con Julio Horwat, ideatore del metodo Gyrotonic®, e il ritorno a casa nel Salento.
<<Alla riscoperta dei “non luoghi” – spiega Cristian nel libro -, luoghi dalle vibrazioni particolari da condividere con le persone che si amano. Luoghi in cui l’anima, non importa dove tu sia fisicamente, comincia a viaggiare>>.
Un lungo, appassionante, percorso di vita che ha portato Cristian Bevilacqua a sintetizzare nel tempo un approccio personale al movimento corporeo che coinvolge anche le fibre più intime dell’essere: si chiama Flying Yoga Dance®, metodologia che coniuga più discipline: la saggezza dello yoga, l’eleganza della danza, la leggerezza del volo. Tecnica insegnata nell’accademia di formazione da lui voluta, “L’arte del movimento a.s.d.”, che pian piano, partendo da Lecce, ha creato una vera e propria community di appassionati del metodo. Più di cinquanta diplomati, dal Piemonte alla Sicilia, attualmente praticano e divulgano questa nuova tecnica in tutta Italia, come trainer formatori.
Come tutte le attività che coinvolgono corpo-mente, anche Flying Yoga Dance riduce lo stress, portando a un rilassamento totale del corpo e della mente che, durante la lezione è completamente impegnata nella respirazione, nell’esecuzione dei movimenti che richiedono molta concentrazione, controllo e precisione.
“Volere potere volare” – questo il titolo del libro uscito nei giorni scorsi e già disponibile su Amazon – non è solo il racconto della vita di Cristian, ma una guida pratica al metodo FYD® contenente spiegazioni dettagliate su modi e tecniche di potenziamento e rilassamento per trasferire i suoi principi dalla carta alla realtà di tutti i giorni, anche grazie a numerosi video tutorial (in tutto 21video-lezioni scaricabili da qrcode) in cui vengono spiegate, in maniera dettagliata, esercizi di potenziamento, di allungamento e tecniche di rilassamento. Oltre 50 prese, posizioni, posture, asana, comprensive di saluto al sole con l’ausilio dell’amaca. Tecniche di pranajama di preparazione alla meditazione.
Un percorso che, attraverso un metodo unico che comprende la saggezza dello yoga, la bellezza della danza e la leggerezza del volo, accompagnerà il lettore a credere di più in se stesso e nel suo immenso potenziale.
